Fast jeder kennt das befriedigende Gefühl, das sich nach einer körperlichen Verausgabung einstellt: Die Körperwahrnehmung wird intensiver und man hat das gute Gefühl etwas geleistet zu haben.Aber kann Sport auch gegen langfristige Niedergeschlagenheit (Depression) helfen?In jüngerer Zeit verdichten sich die Hinweise, dass beispielsweise aerobes Ausdauertraining selbst bei Patienten mit diagnostizierter Depression positive Effekte haben kann. So konnten z.B. Blumenthal et al. (1999; 2007) in aufwendigen Studien keine signifikanten Unterschiede zwischen einem Antidepressivum (Sertralin) und einem Ausdauertraining beobachten.Es scheint, als sei Sport eines der wenigen Antidepressiva mit positiven Nebenwirkungen...

Seit einigen Jahrzehnten häufen sich die Klimakatastrophen auf unserem Planeten. Besonders stark haben die Flutkatastrophen in großen Städten.

Mit unserer Videoreihe „Baulicher Bevölkerungsschutz für alle Wetterlagen“ informieren wir Sie in den kommenden Wochen über vorbeugende Maßnahmen für den Sch...

Jetzt Interviewpartner vorschlagen und Deine Fragen an kommende Interviewpartner stellen: http://www.tombosphere.de -----------------------------------------...

Ein gute Reportage über SvV von der Klinik Massberg. Kommentare sind deaktiviert, weil es viele Menschen gibt, die unqualifizierte Äußerungen nicht lassen kö...

Was ein Schwachsinn. ARD behauptet die Deutschen Rassisten hätten Angst vor der Sexualität des Afrikaners und meinen der Film King Kong würde das Beweisen. K...

Zwei Staatsanwaltschaften und mehrere Counties in den USA haben Ermittlungen gegen Exxon und andere Ölfirmen aufgenommen - wegen gezielter Irreführung der Öf...